Mit unserem Wochenplan-2025 geht es weiter!
Community Abende 2024!
Astro-Yoga mit Satya
Workshops
Markus Teja Jiwan mit Kundalini Yoga am Mittwoch 19.45 - 21.15 Uhr |
27. November | Kosten: 10 EUR
Wir bieten vieles für individuelle Lebensphasen und Bedürfnisse an – für jede*n ist etwas dabei:
Yoga für Alle | Yoga am Morgen | Yoga für Anfänger*innen | Yoga für Frauen | Yoga rund ums Baby | Yoga für Senior*innen | Sat Nam Rasayan | Gewaltfreie Kommunikation | Gongmeditation| Workshops
Yoga mit Satya wird vor Ort und ONLINE angeboten – und ist somit offen für den ganzen deutschsprachigen Raum und in Präsenz für Hamburg und Umgebung.
Teil unserer Webseite ist ein auf Yoga basierendes Orakel mit vielen Möglichkeiten. Ein Orakel basiert auf der Einsicht, dass es kein Zufall im Universum gibt. Klickst du auf das Bild des im Eingangsbereich des Yogazentrums eingravierten Mandalas, wählt der Server (willkürlich, aber nicht zufällig...) eine Seite aus vielen für dich aus mit:
Probier es aus!
Wir bieten auch Integrative Massage, Wellness Massage & Plant Spirit Healing Massage an: Verena Wester verenawellness.de
Kriya für eine strahlende Haut
Diese Übungsreihe beseitigt durch Regulierung des Stoffwechsels die Auswirkungen von langfristigem Ärger und Stress und wirkt dadurch verschönernd auf die Haut.
Kriya für eine strahlende Haut
Weitere Übungsreihen:
Anti-Stress
Innere Schönheit
Immunsystem I und II
Entspannung und Stoffwechsel
Wenn Dein Körper aus dem Gleichgewicht ist, und Du lange Zeit nicht gut für Dich selbst gesorgt hast, hilft meist das regenerative Fasten. Es handelt sich um eine so genanntes Mono-Diät, in der Du nur ein Lebensmittel isst, in diesem Fall: Zucchini. Eine Woche lang, oder besser noch zwei Wochen, sollst Du nur rohe Zucchini essen. Iss nur die kleinen, jungen Zucchini, mit sehr zarter Schale, nicht die großen. Die Diät dauert von Neumond bis Vollmond oder umgekehrt. Diese Periode wird im Yoga als Zyklus des Biorhythmus- betrachtet: eine Diät in dieser Länge ist beständiger in ihrer Wirkung.
Kundalini Yoga in der Tradition von KRI, wie wir es in unserem Yogazentrum anbieten, ist für unsere Zeit besonders gut geeignet. Es wirkt nicht nur durch Fitness, Entspannung und Ausgeglichenheit, es beruhigt und klärt auch den Geist durch Atemführung, Konzentration und Mantras. Stress wird in kurzer Zeit abgebaut, es entsteht Wohlgefühl und du kommst in Deine Mitte.
mehr Informationen und Q&A
Yoga ist eine Kunst und eine Wissenschaft, mit der du alle Fallgruben des Lebens meistern kannst.
Yogi Bhajan
fon +49 40 4604756
ed.tfulehohagoy@ofni