Workshops

Sa. 07. Dezember 2024: Nadar Nihal & Band / Konzert

Sa. und So. 1./2. Februar, oder 1./2. März, oder 24./25. Mai 2025: Patrick Rameau /Selbstverteidigung für Frauen

Weitere Informationen: siehe unten

Konzert mit Nadar Nihal & Band

Sa. 07. Dezember
Zeit: 19.00 – 20.30 Uhr
Kosten: 25 EUR

Bitte anmelden, da die Plätze begrenzt sind
hey@nadarnihal.de

Naad for your heart!

Nicht grundlos sind wir Menschen Klangkörper, die Klang aufnehmen und aussenden können.
Nicht grundlos hat jeder Mensch sein einzigartiges facettenreiches Tonrepertoire.
Klang wird dort gebraucht, wo der Verstand keine Worte mehr findet.

Daher möchte ich/wir Dich zu einem Mantraabend einladen. Mit Harmonium, Gitarre und weiteren Instrumenten singen wir gemeinsam Mantren, welche sowohl die Beziehung zu unserem Herzen als auch die Präsenz in unserem Herzen stärken können. Worte und Klänge, die die Geschenke von Heilung, Verbindung, Mut und Erkenntnis in sich tragen.

Komm wie du bist – Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Im Oktober 2023 ist Nadar Nihals erstes Sadhana Album „You, us and the one“ erschienen, welches sie gemeinsam mit Mata Mandir Singh aufgenommen hat.
open.spotify.com
nadarnihal.bandcamp.com/album/you-us-and-the-one

Be strong – be you

Selbstverteidigung für Frauen (auf Englisch)
Strong Mindset - Krav Maga - Group Training 
mit Patrick Rameau

Ab 2025 wird der amerikanische Schauspieler, Schauspielprofessor und Bodyguard Patrick Rameau in unserem neuen Selbstverteidigungs-Workshop für Frauen vermitteln, wie du durch Zentriertheit und mithilfe von schauspielerischen Übungen dein Selbstvertrauen und deine Intuition stärken kannst. Einfache Bewegungen, mit denen du dich im Fall der Fälle verteidigen kannst, runden den Workshop ab.
 
Wir haben drei identische Workshops an folgenden Wochenenden geplant:
1. und 2. Februar, oder 1. und 2. März, oder 24. und 25. Mai,
jeweils ab 14 Uhr.
 
Bei Interesse oder Fragen sende gerne eine E-Mail mit deinem Namen und dem Wochenende, an dem du teilnehmen möchtest an die folgende Adresse: womens.selfdefense.hh@gmail.com
 
Wir freuen uns auf euch!